Oven Backed Chicken - Light
di
Un secondo di pollo leggero per l'estate!
Come fare Oven Backed Chicken - Light
5 minuti
-
25 minuti
Ingredienti per 4 persone
- 4 fettine di petto di pollo
- 1 cucchiaino di origano
- q.b. di sale
- q.b. di pepe (nero)
- 5 foglie di basilico (fresco sminuzzato)
- 1 cucchiaino di aglio (in polvere o fresco)
- q.b. di olio di oliva (extravergine)
- 200 gr di ketchup (0,1% di grassi)
Preparazione
Preparate il petto di pollo: lavatelo, asciugatelo, spolverizzate con sale e pepe nero dai due lati.